通勤がめんどくさい！無駄な通勤から解放される方法を紹介

毎日の通勤がめんどくさいと感じていませんか？満員電車が辛いと感じることや、会社までが遠いと無駄な時間を過ごしていると感じることもあると思います。

本記事では通勤時間を有効に活用する方法や、通勤時間を短くする方法について紹介しています。毎日の通勤が嫌だと感じている方はぜひ参考にしてください。

通勤を楽にする方法

通勤時間が無駄だと感じる方や、通勤をストレスに感じる方は、通勤時間を少しでも有意義な時間になるように工夫することがおすすめです。

また、通勤におけるストレスの種を取り除くことも、通勤をめんどくさいと思わないための策として効果的です。

エンターテイメントを楽しむ

エンターテイメントは、通勤時間を短く体感させてくれるるツールとしておすすめです。

YouTubeやNetflixなどの動画配信サイトといった人気の配信ツールでは、配信されている動画も日々増えているので、見尽くしてしまうこともありません。音楽を楽しんでいて、動画は見たくないという人には、書籍を読むこともおすすめです。紙媒体だけでなく、デジタルツールを活用することで荷物も減らせるので通勤が楽になります。

また、満員電車で携帯を出したくない人には、音楽や、Audibleなどのオーディオブックを楽しむこともおすすめです。遮音性の高いイヤホンやヘッドホンを活用すると、騒音に邪魔されることも少なくなります。

エンターテイメントで通勤時間も楽しい時間に変えましょう！

満員電車を避ける

満員電車がストレスの常になっている方は、通勤時間をずらすことが効果的です。

混雑する時間帯を避けて、通勤することで席に座れたり、他の人と触れ合うことを回避したりすることができます。

会社の都合上、始業の時間が変更できない場合は早めに出勤することで、混雑を回避できることが想定されます。フレックスタイム制が導入されている場合には、時間の融通が効く場合は通勤ラッシュ以外の時間に通勤しましょう。

また、電車以外のバスや自転車、徒歩といった別の交通手段を活用することで、満員電車を避けらることもあります。会社までの距離に合わせて、上手に活用しましょう。ただし、バスなどの交通機関は渋滞による遅刻のリスクがあるので、注意が必要です。

ルーティン化する

朝の通勤準備や通勤をルーティン化することもおすすめです。ルーティン化されると、身体が徐々に順応するので、1つ1つの行動に対する負荷を軽減することができます。そのため、毎日決まった時間に起きることや、毎日決まった時間に家を出て、決まった時間の電車に乗るなど、生活をルーティン化することはストレスの軽減に効果的です。

通勤をめんどくさいと感じる方は、朝の生活習慣をルーティン化することで、頭も体もリラックスして通勤できるでしょう。

通勤時間を短くする

通勤時間が長すぎることが原因で、時間を浪費した感覚になったり、日々の通勤にストレスを感じる場合には、心機一転、環境を変えることも考えてみましょう。

通勤時間を短くすることで、通勤で抱えていたストレスが大幅に改善されることが考えられます。

会社の近くに引っ越す

働き方には満足しているけれど、通勤時間が長すぎると感じる場合には、会社の近くに転居することが効果的です。通勤時間が短くなると、ストレスから解放されるだけでなく、自由に使える時間が増えることでワークライフバランスも向上します。

会社の近くでは家賃が高いといった場合でも、それに見合うパフォーマンスが得られる可能性があるので、検討してみてください。

通勤のない会社に転職

どうしても通勤がめんどくさいという方は転職も視野に入れてみましょう。近年は、コロナ禍の影響でリモートで仕事をする会社も増えています。

働き方次第では、フルリモートで通勤をする必要がない会社もあるので、通勤が嫌すぎるという方にはおすすめです。週に数回だけでもリモートワークになることで、ストレスの軽減に期待できるので視野に入れてみてください。

転職を視野に入れたい方はこちら

転職エージェントを活用することで、自分が働きたいと思える企業に巡り会える可能性が高まります。完全無料で利用できる転職エージェントの一例を下記にまとめましたので参考にしてみてください。

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まとめ

ここまで、通勤が億劫だと感じる方の解決方法について解説してきました。通勤を楽しむ方法や、通勤のストレスから逃れる方法、そもそも通勤をやめる方法を紹介しましたが、理想の働き方に合わせて柔軟に対応するようにしましょう。

めんどくさいと感じていたり、ストレスだと感じていた通勤時間を有意義な時間に変えて上手に活用しましょう！